50代女性が今すぐ試したい!小さな挑戦が心を豊かにする理由
最近、少しゆっくりとした時間を過ごすことが増えてきませんか?
50代に入ると、なんとなく過去を振り返り、これからのことを考える瞬間が増えてくるものです。
そんな中、友人とウォーキングイベントに参加したとき、私は思い ...
共感が生む心の豊かさ
50代になった私たちは、さまざまな人生経験を重ねてきました。喜びや達成感があった一方で、時には失敗や誤解もありました。そんな経験の中で、心がどう進化していくのか、想像してみましょう。今日、私たちは医療現場でのエピソードを通じて、心の成 ...